حقيبة الممارسات الصحية في التغذية والنشاط البدني

العنوان:

الممارسات الصحية الصحيحة للوصول إلى التغذية والصحة البدنية الجيدة

المحاور:

• تقييم قبلي.
• تعارف وافتتاح البرنامج.
• فيديو تدريبي.
• ما هي التغذية الصحية؟
• التغذية الصحية والنشاط البدني.
• نشاط تدريبي.
• اكتشف الروابط الجوهرية بين التغذية الصحية واللياقة البدنية.
• الممارسات الصحية الصحيحة للوصول إلى التغذية والصحة البدنية الجيدة.
• نشاط كسر الجمود.
• فيديو تدريبي.
• قواعد الصحة الغذائية الأساسية التي يجب عليك معرفتها الآن.
• اعتبارات السلامة للوجبات.
• نشاط تدريبي.
• الممارسات الصحية الصحيحة للتعامل مع مرض الشراهة والسمنة.
• بعض الخرافات حول التغذية والنشاط البدني.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

العنوان:

دليل أفضل الممارسات الصحية للأطفال والمراهقين والبالغين

المحاور:

• نشاط لكسر الجمود وتجديد الطاقة.
• فيديو تدريبي.
• اختيار برنامج معالجة السمنه الأنسب لك!
• استراتيجيات تشجيع التغذية السليمة الصحية لدى الأطفال.
•   نشاط تدريبي.
• مساعدة الأطفال أصحاب السمنة المفرطة.
•  نصائح صحية سحرية لتقليل انتشار مرض السمنة.
• نشاط كسر الجمود.
•   فيديو تدريبي,
•  تولي مسؤولية صحتك: دليل للمراهقين.
• اختر الأطعمة والمشروبات الصحية.
•  نشاط تدريبي.
•  التخطيط لوجبات صحية وأنشطة بدنية من أجلك فقط
• المشي للبالغين وجميع المراحل: خطوة في الاتجاه الصحيح نحو  التغذية والنشاط البدني.
• نشاط تدريبي وختام البرنامج.
•  تقييم بعدي.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

• حقيبة المدرب والمتدرب.
• أنشطة وتمارين العصف الذهني.
• فيديوهات تدريبية.
• بوربوينت شرائح.
• اختبار قبلي وبعدي لقياس مستوى التعلم.
• تطبيق شروط المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني.
• استبانة تقييم المدرب والحقيبة التدريبية.
• السعر شامل التعديلات مرتين بعد البيع.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

تعتبر التغذية الجيدة والنشاط البدني من الجوانب المهمة للصحة الجيدة، ويمكنك أن تلعب دورًا مهمًا للمساعدة في تشجيع ونمذجة العادات الصحية من خلال هذه الحقيبة التدريبية.

تساعدك حقيبة الممارسات الصحية في التغذية والنشاط البدني على فهم واتباع أفضل الممارسات الصحية لتعزيز التغذية الصحية واللياقة البدنية، وكذلك التعرف على أهم قواعد الصحة الغذائية والالتزام بها مدى الحياة.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا